القائمة الرئيسية

الصفحات

فوائد عنصر النحاس لجسم الإنسان
فوائد عنصر النحاس لجسم الإنسان 


فوائد عنصر النحاس لجسم الإنسان 

لقد شهد العالم اليوم تطورا كبيرا في المجال الطبي و ذلك من خلال تطور العديد من العلوم الطبيعية مثل علم الأحياء و علم البيولوجي و علم الكيمياء و علم الفيزياء و تم الربط بينهم من خلال التطور العلمي و التطور التكنولوجي  الذي يشهده العالم اليوم فعن طريق علم الأحياء و علم البيولوجي تم التعرف على أجهزة جسم الإنسان مثل الجهاز الهضمي و الجهاز العصبي المركزي  و الجهاز التناسلي و الوظائف الحيوية التي يقوموا بها و الهرمونات المسئولة عن التفاعلات الكيميائية الحيوية التي تتم بداخلهم و كيفية التدخل السريع سواء كان من خلال الأدوية أو تدخلات جراحية لعلاج أي خلل يحدث في تلك الأجهزة الحيوية او وظائفها أو التفاعلات الكيميائية  التي تقوم بها و عن طريق الربط بين علم الكيمياء و المجال الطبي تم التعرف علي التفاعلات الكيميائية الحيوية المختلفة التي تتم داخل خلايا جسم الإنسان و التعرف على كيفية حدوثها و العوامل التي تؤثر عليها و تم التعرف أيضا على الإنزيمات التي يتم إفرازها بواسطة الأعضاء الحيوية لدى جسم الإنسان أو التعرف على الهرمونات التي يتم إفرازها بواسطة الغدد المختلقة مثل الغدد الدرقية و الغدد الكظرية و غيرها و التدخل السريع عن طريق الأدوية و العقاقير و التي هي عبارة عن مركبات كيميائية تعمل كعامل من العوامل الحافزة للتفاعلات الكيميائية و لإفراز الإنزيمات و إفراز الهرمونات و تم تطوير المجال الطبي من خلال التطور التكنولوجي للمعدات و الأدوات الطبية

عنصر النحاس في جسم الإنسان 

يعتبر عنصر و معدن النحاس من العناصر و المعادن الأساسية التي يجب أن توجد في جميع الخلايا الحيوية و الأنسجة الحيوية في جسم الإنسان فيوجد معدن النحاس في الهياكل و العضلات و الكلي و يوجد أيضا في الكبد و يوجد في القلب و يوجد أيضا في الدماغ فهو من العناصر الضرورية و الأساسية للمحافظة على حياة الإنسان فعنصر النحاس يقوم بتعزيز العظام و الجهاز الهضمي و الجهاز المناعي الذي يقي من الإصابة من الأمراض العديدة و المختلفة و الجهاز العصبي و الأوعية الشريانية التي يتم من خلالها سريان الدم و يقوم أيضا بالعديد من الوظائف في خلايا جسم الإنسان الحيوية مثل تكوين و تعزيز الكولاجين و إنتاج الكميات العديدة و المختلفة من الطاقات المختلفة و القيام بامتصاص العديد من المعادن الهامة و العناصر الهامة و الضرورية لبقاء الإنسان بصحة جيدة مثل عنصر الحديد و هو من العناصر الكيميائية الحيوية الهامة جدا في جسم الإنسان فهو الذي يقوم بتعزيز القلب و الجهاز العصبي المركزي و هما أهم أجهزة حيوية كيمياء في جسم الإنسان فالقلب يقوم بصخ الدم الذي يتم انتقاله إلى باقي الأجهزة الحيوية من خلال الأوعية الدموية المختلفة لذلك يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر النحاس

أهمية عنصر النحاس في جسم الإنسان  

يمتلك عنصر النحاس أهمية كبيرة في جسم الإنسان فهو الذي يقوم بتعزيز العديد من الأجهزة الحيوية و الوظائف الحيوية أيضا و يقلل من الإصابة بهشاشة العظام و كذلك عنصر الكالسيوم و عنصر المنجنيز و عنصر الزنك و تختلف النسب التي يحتاجها جسم الإنسان من عنصر النحاس من شخص إلى آخر حسب السن فالمرأة التي ترضع أطفالها و يتراوح عمرها من 19 عام إلى أكثر تحتاج حوالي 1305 ميكرو جرام من عنصر النحاس و الأطفال الرضع من فترة الولادة إلى سنة يحتاجون 205 كيلو جرام من عنصر النحاس بصورة يومية و المرأة التي ترضع أطفالها و يتراوح عمرها من 14 عام إلى 19 عام تحتاج إلى 1005 كيلو جرام من عنصر النحاس بصورة يومية و الأشخاص الدي يتراوح عمرهم من 14 عام إلى 19 عام يحتاجون 895 كيلو جرام من عنصر النحاس بصورة يومية و الأشخاص الذي يزيد عمرهم عن 19 عام يحتاجون إلى حوالي 905 كيلو جرام من عنصر النحاس بصورة يومية و يعتبر الأشخاص الذين يمتلكون الإصابات المتعددة في الكلى و يقومون بغسيل الكلى هم أكثر الأشخاص حاجة إلى معدن النحاس و ذلك بسبب فقدهم لعنصر النحاس بصورة كبيرة و يجب تعزيز النحاس في الجسم تحت إشراف الأطبة تجنبا لحدوث مضاعفات أو أثار جانبية

المصادر الغذائية التي يمكن من خلالها الحصول على معدن النحاس 

يمكن الحصول على معدن النحاس من الكثير من الأطعمة و الأغذية كالخضروات مثل السلق و الكرنب و السبانخ و الفواكه أيضا مثل المشمش و الأفوكادو و التوت و الموز و الأناناس و تناول الكبد فهو من أكثر المصادر الغنية بالعناصر و المعادن الهامة لجسم الإنسان مثل معدن النحاس و معدن الحديد و تناول الأطعمة البحرية و ذلك لاحتوائها على العديد من المعادن و ليس النحاس فقط فهي تحتوي على معدن النحاس و معدن الزنك و معدن الحديد و الفوسفور كما أنها أكثر الأطعمة من حيث الأهمية و الأمان
شريف حجازي
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات