طريقة عمل السينابون بطريقة سهلة وبسيطة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا وسهلا بكم زوار ومتابعين موقع النهاردة هنعمل نوع طريقة عمل السينابون
حلويات لذيذ ، وسهل جدا .
محتوايات المقالة
طريقة عمل السينابون
مكونات الحشو
مكونات الصلصة
طريقة التحضير
الفوائد
الاضرار
طريقة عمل السينابون
- ٥ أكواب دقيق
- كوب حليب دافيء
- ٤ معالق خميرة فورية صغيرة
- بيضة
- كوب سكر
- رشة ملح
مكونات الحشو
- زبدة مذابة.
- كوب سكر.
- ٥ معالق قرفة.
مكونات الصلصة
- كوب ونصف سكر بودر.
- معلقة فانيليا.
- نصف كوب زبدة.
- 100 جرام جبنة كريمي .
طريقة التحضير
نضع جميع المكونات عدا الدقيق وخفقهم جيداً ،ثم نضع الدقيق بالتدريجونعجن باليد أو العجانة ، نضعها في وعاء مدهون بزيت ونتركها لمدة ساعة ، لتختمر ثم نعجنها مرة ثانية ، ثم نتركها نصف ساعة آخرى
نفردها على سطح مرشوش دقيق ،ونفرد على شكل مستطيل ثم ندهن الوجه بالزبدة المذابة ،ونرش القرفة والسكر للبودر .
نلف العجين على شكل رول ( أسطوانة) ثم نقطعها قطع متسوية
ثم نضعها في صينية مناسبة ونضعها في الفرن.
نمزج مكونات الصلصة معًا ، ثم نضعها فوق السينابون فور خروجه من الفرن ( وهو ساخن).
ضعي المكسرات حسب الرغبة .
الفوائد
الخميرة : تساعد في خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكر في الدم .علاج الإضرابات المعوية إذ تكافح البكتريا المسببة للألتهابات الأمعاء.
تعالج متلازمة ماقبل الحيض.
تقليل مستوى الكولسترول والدهون.
حماية الجهاز التنفسي.
مصدر غني للبوتاسيوم ، مصدر للبروتين ، مصدر للحديد.
القرفة : غنية بالألياف والكالسيوم، وتقلل مستوى السكر وتعمل على تقليل الوزن
الأضرار
الخميرة : تحتوى على كمية عالية من البورينات ، وهي مادة قد تؤدي إلى زيادة مرض النقرس ومشاكل الكلى .مواضيع مشابهة
طريقة عمل الكبسة الشهية بالفراخ
طريقة لعمل النجرسكو في البيت
طريقة عمل البطاطس البورية المقلية باللحمة المفرومة
طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة فى الفرن
طريقة عمل الفطائر التركية باللحم المفروم
كلمات البحث
- طريقة عمل السينابون بدون زبدة
- طريقة عمل السينابون بدون قرفة
- طريقة عمل السينابون سالي
- طريقة عمل السينابون صيامي
- طريقة عمل السينابون
- طريقة عمل السينابون رول
- طريقة عمل السينابون يوتيوب
- طريقة عمل سينابون يوتيوب
- يوتيوب طريقة عمل السينابون
- طريقة عمل السينابون والصوص
- طريقة عمل وردة السينابون
- طريقة عمل وردات السينابون
- طريقة عمل سينابون صحي
- طريقه عمل سينابون صمون
- طريقة عمل سينابون صغير
- طريقة عمل سينابون صوص
- طريقة عمل سينابون بالصور
- طريقة عمل السينابون شوكولاته
- طريقة عمل سينابون شوكولاته
- طريقة عمل سينابون شيبس
- طريقة عمل سينابون خفيف
- طريقة عمل خلية السينابون
- طريقة عمل خلطة السينابون
- طريقة عمل خلية السينابون بالصور
- طريقة عمل السينابون بدون خميرة
- طريقة عمل السينابون بعجينة 10 دقائق
جميلة..ممكن تنزلي تتبيلة حلوة للفراخ المشوية
ردحذف