 |
| أمراض السمنة و مخاطرها |
أمراض السمنة و مخاطرها
تعتبر السمنة من أولى العوامل التي تسبب الوفيات . تعتمد تعريف سمنة المرضية علي حسب قياس كتلة الجسم علي أسس و معادلات حسابية . و تكون السمنة المرضية مصحوبة لعدة أمراض ذات خطورة قسوة علي الجسم مثل أمراض القلب و الرئة و مفاصل الجسم.و كل المؤشرات تؤكد أن يوجد حالات وفاة عديدة بسبب السمنة الممرضة و يتبين ذلك من خلال عدة دول أكدت على ذلك .
•ما هي أعراض السمنة المرضية ؟
الحل الأمثل لعلاج السمنة المرضية هو الجراحة و لكن قبل حدوث ذلك يجب فحص جهاز الغدد الصماء و يجب فحص العادات اليومية و التدخين و يجب فحص عادات الأكل و في النهاية إذا تم التأكد من كل ذلك يخضع المريض في نهاية الأمر إلي عملية جراحية و يتم ذلك بعد استشارة نفسية للمصاب بمرض السمنة المرضية .•ما هي أسباب السمنة المرضية ؟
يرجع ذلك بسبب وجود تأثير سلوكي و أيضي و هرمونية على الجسم .يرجع السبب الأساسي في ذلك أن يأكل الشخص المصاب أكثر من السعرات الحرارية اللازمة و يرجع أيضا إلي قلة النشاط الحركي . فيخزن الجسم السعرات الحرارية الزائدة ذلك في صورة تسمى الدهون التي تسبب السمنة .
ويجب إتباع حمية غذائية و يجب منع جميع الوجبات السريعة و المشروبات الغذائية التي تكون لها سعرات حرارية عالية .
و يوجد بعض الأمراض التي تعمل على إفتتاح الشهية بشكل مبالغ فيه ك مرض السكري الذي يمنع الإحساس بالشبع .
ما هي العوامل التي تشكل خطر على مرض السمنة ؟
1. التوقف عن التدخين يرتبط ارتباطاً وثيق بزيادة الجسم و يمكن أن تؤدي بنا إلي السمنة . فذلك يحدث نتيجة أن الشخص يأكل حتى لا يشعر بأعراض إنسحاب النيكوتين بالجسم .2. زيادة الوزن شائعة أثناء زيادة الوزن . و بعد الولادة يصبح من الصعب التخلص من هذا الوزن
3. قلة النوم قد تي إلي تغيرات هرمونية التي تجعلنا نحتاج إلي الكربوهيدرات التي تسبب في زيادة الوزن .
4. التوتر أيضا عامل أساسي الذي يسا في صحتك و مزاجك ، ف في الغالب يلجأ إلي تناول العديد من الأطعمة .
5. كثرة المحاولات و كثرة إتباع حميات غذائية بطرق مختلفة يساعد ذلك في تغيرات هرمونية و إستعادة الوزن بشكل سريع.
و تتغير الأنشطة الهرمونية الجسم السمنة المفرطة تسيب كل الأجناس و كل الأعمار حتي الأطفال الصغار و لكن مع تقدم العمر تتغير طبيعية الحمية الغذائية مع الوقت ف تتغير طبيعة الجسم . إلي جانب ذلك يجب مراعاة الكتلة العضلية في الجسم التي تنقص بصورة واضحة إذا تقدم العمر و بذلك ينخفض معدل الأيض ثم معدل الحرق ثم يؤدي ذلك لحدوث السمنة المفرطة
روان محمد مصطفى
تعليقات
إرسال تعليق