 |
| كبسولات زيت السمك لحل مشاكل الشعر |
كبسولات زيت السمك لحل مشاكل الشعر
كبسولات زيت السمك او الاوميغا3 فهم ليهم فوائد كثيره لشعر والبشرة فيحتوي زيت السمك علي فيتامينات ومعادن مختلفة تعمل علي تقوية الشعر الضعيف كما انه يعمل علي تطويل الشعر الضعيف ويزداد من لمعانه وترطيبهأهم 10 فوائد لزيت السمك للشعر :
- 1- زيت السمك يعمل علي تقوية بصيلات الشعر الضعيف
- 2-زيت السمك يقلل من تساقط الشعر
- 3-زيت السمك يمنع ظهور الشعر الأبيض
- 4-زيت السمك يعمل علي ترطيب الشعر الجاف ويقلل من هيشان
- 5-زيت السمك يعمل علي تحفيظ الدورة الدموية في فروة الرأس
- 6-زيت السمك يقضي علي القشرة التي تزعج الكثير من الفتيات
- 7-زيت السمك يساعد علي تطويل الشعر القصير
- 8-يحتوي زيت السمك علي فيتامينات وعناصر غذائية مختلفة تعمل علي حل مشاكل الشعر مثل فيتامين "أ" الموجود في كبسولات زيت السمك او الاوميغا3 وهي تعمل علي حل مشاكل الشعر ويجعل الشعر لامعا ويحمي الشعر من التقصف و فيتامين"ه" يعمل علي حماية الشعر فهو يعالج التساقط ويعمل علي تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس .
أهم الوصفات التي تعمل علي تقوية الشعر الضعيف بزيت السمك او الاوميغا3
-زيت السمك وزيت بذور الكتان لحل مشاكل الشعر-زيت السمك وزيت الزيتون لحل مشاكل الشعر
-زيت السمك او الاوميغا3 وزيت بذور الكتان وزيت الزيتون
-زيت السمك او الاوميغا 3 وزيت الروزماري لحل مشاكل الشعر
الوصفة الأولي زيت السمك وزيت بذور الكتان لحل مشاكل الشعر
المكونات:-بعض قطرات من زيت السمك
-بعض قطرات من زيت بذور الكتان
-غطاء للشعر
طريقة الإستخدام:
قومي بتفريغ بعض قطرات من كبسولات زيت السمك ووضع عليه زيت بذور الكتان ثم قومي بخلط المكونات جيدا ثم قومي بوضع الخليط علي الشعر ثم قومي بتدليك فروة الرأس من الجذور حتي الأطراف ثم قومي بوضع غطاء الشعر لمدة 30دقيقه ثم قومي بغسل الشعر جيدا يمكنك تكرار الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع
الوصفة الثانية زيت السمك وزيت الزيتون لحل مشاكل الشعر
المكونات:-زيت السمك
-زيت الزيتون
-غطاء الشعر
-وعاء عميق
طريقة الإستخدام:
قومي بتفريغ كبسولات زيت السمك او الاوميغا 3 في وعاء ثم اضيفي عليه قطرات من زيت الزيتون ثم قومي بخلط المكونات جيدا ثم قومي بتدليك فروة الرأس من الجذور حتي الأطراف لمدة 10دقائق ثم قومي بوضع غطاء الشعر واتركي الخليط لمدة 45دقيقه ثم قومي بغسل الشعر جيدا بالماء الفاتر يمكنك تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الاسبوع
الوصفة الثالثة زيت السمك وزيت بذور الكتان وزيت الزيتون لحل مشاكل الشعر
المكونات:-2 كبسوله من الاوميغا 3
-2معلقة من زيت الزيتون
-معلقه من زيت بذور الكتان
-غطاء الشعر
طريقة الإستخدام:
قومي بتفريغ 2كبسولات من زيت السمك او الاوميغا 3 في وعاء عميق ثم اضيفي زيت الزيتون وزيت بذور الكتان ثم قومي بوضع الخليط علي الشعر وقومي بتمشيط الشعر من الجذور حتي الأطراف ثم قومي بوضع فوطه سخنه لمدة30 دقيقه ثم قومي بغسل الشعر جيدا بالماء الفاتر
الوصفة الرابعة زيت السمك وزيت جوز الهند لحل مشاكل الشعر
المكونات:-5 كبسولات من اوميجا 3 او زيت السمك
-زيت جوز الهند
-وعاء به ماء
-غطاء للشعر
طريقة الإستخدام:
قومي بخلط المكونات في وعاء صغير ثم قومي بوضعه في وعاء كبير به ماء ووضعه علي نار هادئة واتركي ليبرد ثم قومي بتدليك فروة الرأس من الجذور حتي الأطراف ثم قومي بوضع غطاء الرأس واتركي لمدة 60دقيقه ثم قومي بغسل الشعر جيدا
الوصفة الخامسة زيت السمك وزيت جوز الروزماري
المكونات:-زيت السمك او الاوميغا 3
- زيت جوز الهند
-زيت الروزماري
طريقة الإستخدام:
قومي بوضع زيت جوز الهند في وعاء وضعي الوعاء علي نار هادئة حتي يذوب ثم قومي بتفريغ كبسولات زيت السمك واضيفي 4 قطرات من زيت الروزماري ثم قومي بخلط المكونات جيدا ثم قومي بتدليك الشعر من الجذور حتي الأطراف ثم قومي وضع غطاء الشعر واتركي لمدة نصف ساعه ثم قومي بغسل الشعر جيدا ويمكنك تكرار الوصفة مره كل اسبوع فهي تعمل علي تكثيف الشعر الخفيف
ادخال الاوميغا 3 في الغذاء اليومي للاستفادة منه
يمكنك ادخال اوميغا3 او زيت السمك في طعامك فيوجد انواع من السمك غنيه باوميغا3 التي تعمل علي حل مشاكل الشعر مثل "الرنجة-السردين-التونة-السلمون
اضرار زيت السمك
الأفراط في استخدامه يؤدي إلي تجلط الدم ويؤدي إلي نزيف كما أنه يضر جهاز المناعة ويقلل من محاربة الجسم ضد الفيروسات التي تؤثر علي الجسم .إسراء أحمد
تعليقات
إرسال تعليق