 |
| فوائد الشاي الأخضر |
فوائد الشاي الأخضر
يتميز الشاي الأخضر أنه من الأعشاب المفيده جدا لجسم حيث تساهم المركبات التي تشارك في تكوينه في علاج والتخلص من العديد من المشكلات التي يعاني منها الانسان حيث أن جميع الأدوية والعقاقير الطبية والصيدلية يكون معظمها له أثار جانبية غير حيده علي صحة الانسان ولكن نجد ان الطب البديل او الطب بالأعشاب هو واحد من الطرق التي حديثا بداء الإنسان أن يسلكها للتخلص من الأثار الجانبية التي تسببها هذا الأدوية والعقاقير وبتالي فأن عشبة او نبتة مصل الشاي الاخضر نجد ان لها مكانه كبيرة في هذا العلم او توضع تحت الاستهلاك الدائم للتخلص من العديد من المشكلات الطبية ولها العديد من الفوائد التي يمكننا الحصول عليها بدون حدوث أي ضرر لباقي أعضاء الجسم أو بدون حدوث أي أثار جانبية خطيرة. وهذه المقال سوف نذكر ان للشاي الاخضر العديد من الفوائد الصحية والطبيةحمض الثيانين والشاي الأخضر
حيث نجد أن الشاي الأخضر يحتوي علي حمض الثيانين والذي يعمل علي زيادة القدرة الجنسية والتعزيز من القدرة الجنسية وتقويتها
ما هو حمض الثيانين
حمض الثيانين (: L- Theanine) هو أحد المركبات العضوية التي توجد في الشاي الأخضر وهو احد الأحماض الأمنية التي تدخل في تركيب وتكون أوراق الشاي الأخضر. وقد اشتهر حمض الثيانين وأثبت العلماء من خلال التجارب والدراسة أن حمض الثيانين يتميز قدرته على مساعدة الجسم على تحقيق الهدوء العصبي والنفسي ويساهم بشكل كبير في الحفاظ علي التركيز والانتباه ويعمل علي تحسين القدرة على النوم وتحقيق الراحة الجسدية وهذه هي واحده من فوائد حمض الثياينين الموجود في أوراق الشاي الاخضر والفائدة الاخري هي قدرة خمص الثيانين علي تحقيق القدرة الجنسية وتعزيز القدرة الجنسية عند. الرجال والسيدات. وهذ حسب العديد من الدراسات والأبحاث التي قام بها العالم بيل فالون والتي أثبتت أن حمض الثيانين الموجود في الشاي الاخضر يساعد على زيادة القدرة الجنسية عن طريق
انه يعمل علي تحقيق الاستقرار في الجسم مما يعمل علي زيادة صفاء الذهن مما يساهم بشكل كبير في تحقيق الاستقرار الجسدي الذي يعمل على الاستمتاع بالجنس.
• واثبتت دراسة علمية والتي قام بها العديد من العلماء في الجامعات اليابانية حول الشاي الأخضر ومكوناته مثل حمض الثيانين والتي تفيد أن حمض الثيانين يعمل علي رفع مستوى الدوبامين : Dopamine) في الجنسين الرجال والسيدان وهو عبارة عن مادة كيميائية يتم إفرازها عن طريق غدد معينة في الجسم وتساهم بشكل كبير على تعزيز وتحسين الخالة المزاجية العامة ما قد يساعد على زيادة القدرة الجنسية وتقويتها غي كلا من الرجال والسيدات
• وقد أثبت ان حمض الثيانين الموجود في اوراق الشاي الاخضر له الكثير من الفوائد وقد ذكرنا منهم أثنين والثالث أنه يعمل علي حث الجسم علي إنتاج العديد من المواد الكيميائية العصبية التي تعرف باسم حمض الغاما أمينوبيوتيريك واختصاره GABA) وهو واحد من النواقل العصبية التي تساهم في التقليل من العوامل الغير هامه التي تعمل هلي استثارة الخلايا العصبية في جميع أجزاء الجسم والتي يقوم بها الجهاز العصبي
كما يعمد حمض الثيانين أنه واحد من المركبات التي. لا تحتوي علي أي آثار جانبية خطيرة على الجسم و دخولها لجسم عن طريق المكملات الغذائية أو عن طريق تناول الشاي الأخضر وأثبتت الدراسات التي تمت علي تناوله كمكملات غذائية
أمه لا يتسبب في ظهور أي أعراض أو مشكلات غذائية مرضية حتى من خلال تناول الجرعات المنخفضة منه
دور الكافيين الموجود في الشاي الأخضر في تعزيز القدرة الجنسي
قام العلماء بالعديد من الدراسات والأبحاث في جامعة ساوث وسترن أن تناول الكافيين يمكن أن ينتج عنه زياده الرغبة الجنسية لدى النساء، حيث أن نسبة الكافيين الموجودة في الشاي الأخضر تعمل علي تحفيز جزء من مكونات الدماغ الذي يتحكم في الأجزاء المسؤولة عن تعزيز القدرة الجنسية
الآثار الجانبية للكافيين الموجود في الشاي الأخضر
يمكن أن ينتج عن تعاطي كميات كبيرة من الشاي الاخضر و الذي يحتوي على الكافيين في حدوث بعض الوعكات الصحية مثل
• الغثيان.
• اضطراب المعدة.
• التهيج.
• تورم وتقلص الأوعية الدموية.
• كما أن الكافيين قد يتسبب في التأثير علي المواد الفعالة الموجودة في الأدوية مما يؤثر على تركيز الأدوية في الدم وبالتالي فأنهم يمكن أن يقلل من فعالية الأدوية التي تتناولها. كما انه ينصح بعدم تناول الكافيين بكميات كبيرة لدي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أو الأوعية الدموية أو اضطرابات في الجهاز العصبي أو بعض المشاكل في الأمعاء أو والجهاز الهضمي. وفي حالات الحمل والرضاعة يجب توخي الحذر عن شراب الشاي الاخضر الذي يحتوي علي الكافيين
.كما يمكن للشاي الأخضر أن يساهم بشكل غير مباشر في زيادة القدرة الجنسية وزيادة الدافع الجنسي عن طريق التحكم في عمليات الأيض مما يؤدي إلى فقدان الوزن والذي يساهم في تعزيز الصحة النفسية ويفيد الإحساس بالراحة النفسية والرغبة الجنسية
بقلم هانم صابر عبد النبي
تعليقات
إرسال تعليق