كيفية استخدام جهاز ديرما رولر لحل مشاكل البشرة

 بعض فوائد ومميزات الكركديه

معلومات عن الكركدية 

يعد الكركديه من النباتات او الأعشاب التي تنتشر بشكل كبير في معظم مناطق العالم حيث يوجد الكركدية أيضا في معظم الدول العربية وخ أن

صوصا في مصر والمغرب والسودان ويحبذ نمو نبات الكركدية في المناطق ذات المناخ الحار صيفا ونبات الكركديه من النباتات سهلة الزراعة ولا تتطلب الكثير من المجهود والعناء حتي تنتج محصولا وفيرا ومميزا  حيث يفضل زراعتها في الأماكن ذات التربة الطينية الخصبة التي تختوي علي المعادن والعناصر الهامة لنمو الجذور ومن ثم نمو باقي النبات وأزهاره

مميزات الكركدية

أثبت العلماء من خلال العديد من الدراسات والتجارب التي تمت علي الكركديه انه يحتوي علي العديد من المواد الفعالة والمكونات الغذائية التي تعد من اكثر المواد إفادة لصحة الجسم البشري  وتكون العناصر التي تدخل في تكوين الكركديه أيضا مفيدة لصحة القلب والجسم ومضادة 

لذلك نجد ان الكركدية  واحد  من المشروبات التي ينصح الطبيب بتناولها بشكل يومي وخصوصا لكبار السن والحوامل حيث أنه يعطي الجسم العديد من المعادن والمواد الغذائية التي يحتاجها بصورة مباشرة وبشكل كامل يمكن الجسم بأقصى استفادة منها

الكركدية في الطب التقليدي القديم 

لقد انتشر وشاع  شراب الكركديه في الطب التقليدي منذ العديد من السنوات حيث أدرك القدماء الفوائد العديدة للكركدية وقدرته علي تخليص الجسم من بعض المشكلات الصحية كما أثبتت  نتائجه على العديد من المرضى، حيث وحد أنه يشتمل  على العديد من المركبات التي تمنع نمو وظهور الخلايا المريضة وتساعد الجسم علي التخلص من هذه الخلايا حتي لا تنقل العدوي إلي باقي أجزاء الجسم أو إلي كامل النسيج الموجود به هذه الخلية

فوائد الكركديه الصحية يتم استخراج  شراب الكركديه من العشبة الزهرية لنبات الكركديه  المجففة  ويتم تناول شراب للكركدية  ساخنا او باردا ويدخل الكركرية في تحضير العديد من الصبغات الصناعية الطبيعية ويدخل أيضا في تحضير العديد من الوجبات الغذائية في المطبخ العربي والأوربي حيث يضيف للطعام المقدم العديد من المميزات واللون الجذاب 

ومن أهم فوائد الكركديه

 التي أثبتت من خلال العديد. من الدراسات والتجارب التي قامم بها العديد من العلماء أن الكركدية يساهم في نحسين  صحة مرضى السكري  المزمن حيث أثبت أن لعشبة الكركرية دور فعال في تجنب الإصابة او تقليل أعراض الإصابة بالعديد من الامراض المزمنة مثل السكر أو الضغط حيث ان  الكركديه  يساهم بشكل كبير في مواجهة العديد من  المخاطر التي قد يتعرض لها  مريض السكري   مثل تقليل ضغط الدم والعمل علي تحسين مستويات ضربات القلب المساعدة على التحكم في نسبة الانسولين في الجسم وتعزيزوظائف خلايا البنكرياس  وقد أثبت العماء أيضا قدرة الكركد ية علي  تقليل كمية الكولسترول السيء في الجسم والمساعدة علي رفع نسبة الكولسترول النافع  لدى مرضى السكري ورفع كفاءة الكبد والمساهمة بشكل كبير في  المحافظة على صحة القلب والشرايين وتقويتها كما أن الكركريه يساهم في منع ارتفاع ضغط الدم والذي قد يؤدي  إلي  الجلطات والسكتات الدماغية وذلك عن طريق تنظيم ضربات القلب وأيضا المحافظة علي فوة الأوعية الدموية 

 الكركديه   من أهم مصادر فيتامينC

 حيث أثبت العماء أن الكركدية يعمل كمضاد  طبيعي للالتهابات و يساهم بشكل كبير في  تقليل أعراض أمراض البرد والانفلونزا،  كما انه من المضادات الحيوية القوية ضد العدوى الفيروسية التي تصيب الجسم يعتبر الكركديه من  أشهر مضادات الاكسدة وأكثرها قدرة علي   محاربة الامراض الخطيرة وحماية  الجسم عن طريق تحفيز الخلايا علي  امتصاص الحديد من  الأغذية الموجودة  في الجسم.

مصدر للعديد من مضادات الاكسدة القوية

حيث أن  الكركديه  يحتوي على الكثير من  مضادات الأكسدة القوية والتي تساهم بدورها في مشاركة الجسم ومساعدته علي التخلص  الجذور الحرة وتقوية المناعة. حماية الحسم  من العديد من الالتهابات وبعض أنواع الأمراض  مثل: التهابات المفاصل والعظام والسرطانات وامراض القلب والزهايمر والضغط  ويعمل الكركدية  علي تعزيز حيوية الجلد و  محاربة علامات الشيخوخة  كما أنه  كميات  عالية من البوليفينول، وهو مضاد أكسدة   يعمل علي تقليل خطر الإصابة ولوقاية من سرطان المعدة.

الحفاظ على درجة حرارة الجسم 

 حيث تم أثبتت أن الكركدية يساهم بشكل كبير في تنظيم الإنزيمات في الجسم والعمل علي  تخليص الجسم من الحرارة الزائدة وحفظ سوائل الجسم في مستوياتها الطبيعية 

كما يساهم في ضبط مستوي الهرمونات عند الوصول إلي سن الياس في النساء يساعد  علي تقليل الأعراض الناتجة  عن ذلك 

يساهم  الكركديه في خفض ضغط الدم

يساعد الكركديه بشكل كبير علي تحسين مستويات ضغط الدم وتقوية الاوعية الدوية والقلب مما يؤثر إيجاب في ضبط مستويات ضغط الدم

  الآثار جانبية للكركديه

للكركدية  أثار جانبية خطيرة إلا في حالة  شربه بشكل زائد عن الحد المسموح، وقد يشكل الكركديه بعض الخطر على المعدة والجاز العصبي ولكن بشكل لا يثير القلق 

ويرجي مراعات الكميات التي يتم بها تناول الكركدية وتحديد النوع الذي نقوم بتناوله